Trampolin

Herzlich Willkommen auf den Seiten der Trampolinabteilung des TuS Lichterfelde!

Alle Informationen sind noch zu finden unter:  www.tra.tusli.de

In unserer Abteilung trainieren ca. 80 Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Etwa 3/4 der Aktiven sind zwischen 6 und 14 Jahre alt.
Die Abteilung besteht aus einer Leistungsgruppe mit  Wettkampfteilnahmen (LG-A und LG-B) und einer Breitensportgruppe ohne zwingende Wettkampf-Teilnahme (BG), für die aktuell in den meisten Terminen eine Warteliste besteht. Einzelheiten zur Warteliste erfährst Du topaktuell beim (Probe-)Training.

Unsere Ziele:

  • Spaß an Bewegung schaffen und die motorischen Fähigkeiten fördern
  • Sprungtechnik unter kompetenter Anleitung vermitteln und verbessern
  • Individuelle Förderung in einer freundlichen Gemeinschaft
  • Teilnahme an Wettkämpfen (Anfänger bis Landesmeisterschaften), auch in ganz Deutschland (LG-Teilnehmer).

Das Training:
Jede Trainingseinheit beginn mit Erwärmung und Gymnastik.
Danach springen je maximal sechs Aktive auf drei Trampolinen, an jedem steht in der Regel ein/e Trainer/in.
Für die LG-Teilnehmer gibt es zudem regelmäßig am Ende der Trainingseinheiten ein Kraft-Ausdauer Programm.

Auf den weiteren Seiten stehen alle wichtigen und interessanten Informationen rund um unsere Trampolinabteilung. Bei Fragen sind wir über das Kontaktformular jederzeit erreichbar.

Keine Veranstaltungen in dieser Liste für diesen Zeitraum.

Probetraining:

Termin selbst aussuchen | keine Anmeldung nötig | vorbeikommen in: Sporthalle Grundschule unter den Kastanien, Zugang Jägerstr. 31 (vordere Halle), 12209 Berlin | Klicken, um Zeiten zu sehen

Zeiten

Mi., 16:00 Uhr / 18:30 Uhr | Fr., 19:45 Uhr | Sa., 16:50 Uhr | So., 10:00 Uhr
Training

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