KARATE

Karate: Training

Achtung: Bitte die aktuellen Corona-Regeln beachten!
Bitte beachtet die aktuellen Informationen des Landessportbundes Berlin.
https://lsb-berlin.net/aktuelles/coronavirus-lage/corona-faq/

Trainingszeiten

Gruppe I (Kinder)

Dienstag 18:30 – 19:30 Uhr
Mittwoch 18:30 – 19:30 Uhr
Freitag 17:30 – 18:30 Uhr

Gruppe II (Jugendliche und Erwachsene)

Dienstag 19:30 – 21:00 Uhr (Kata)
Mittwoch 19:30 – 20:30 Uhr (Kumite)
Freitag 18:30 – 20:00 Uhr (Kihon und Partnerübungen)

Während der Berliner Schulferien findet kein Training statt.

Erster Freitag im Monat: Krafttraining für Gruppe II
Kein Training im Karate-Anzug. Bitte Sportbekleidung (Jogginghose, kurze Turnhose, Schuhe, Trainingsjacke, etc.) mitbringen.

Hinweis: Wir müssen unter Umständen in einigen Monaten zu drei Gruppen mit jeweils nur zwei Terminen zurückkehren.

Allgemeine Hinweise

I. Bitte unbedingt für das Training verschließbare Trinkflaschen mitbringen. Keine sprudelhaltige oder klebrigen Getränke verwenden. Die Flaschen müssen im Dojo aufbewahrt werden, verlassen des Dojos während der Trainingspausen ist wegen fehlender Getränke nicht erwünscht und erzeugt erhebliche Pausenzeiten.
II. Bitte keine Wertsachen oder Schlüssel in der Umkleidekabine liegen lassen.